無料アプリでウォーキングの消費カロリーを知る!

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無料アプリでウォーキングの消費カロリーを知る!

あなたは、毎日頑張っているウォーキングのデータを残していますか?ウォーキングの成果がわかれば励みになりますよ!スマホさえあればすぐに使える無料アプリをご紹介いたします。

毎日歩こう 歩数計Maipo アプリで楽しくダイエット!

『毎日歩こう 歩数計Maipo』は歩数はもちろんのこと、歩いた距離、時間、消費カロリーを自動で計算してくれる便利な歩数計アプリです。 1日の歩数を表示する画面では、目標に対する達成度がひと目でわかるので毎日歩くのが楽しくなります。 ひと月のカレンダー形式の画面では、日ごとの歩数がビジュアルに表示されるので自分の生活リズムと合わせて確認ができます。 ダイエットも運動不足の解消も毎日歩いて目標を達成しましょう!開発元:URECY WORKS LLC は 身近な「うれしい」を創り出す企業です。

初期設定手順

『毎日歩こう 歩数計Maipo』アプリをインストールします。起動しますと、最初に身長と体重の入力を求められますので、自分の身長と体重を設定してください。次に、一日のあたりの目標歩数を設定します。iosの場合は、モーションアクティビティー設定をオンにするために、OKします。歩数計の通知を送信する設定では、一週間に一度のアプリ起動を忘れそうな人は通知オンをおすすめします。これで初期設定は終わりました。

便利機能・自己ベスト

画面下部の一番左側に表彰台のマークがありますので、自己ベストモードを起動します。初めて起動したときは7日前からの歩数がランキング形式で表示されます。歩数、消費カロリー、距離の3種類が枠内に表示されます。枠内をタップすると、時間別の歩数グラフ、歩行時間の詳細なデータが表示される画面に切り替わります。

便利機能・カレンダー

自己ベストマークの右にカレンダーのマークがありますので、カレンダー機能を起動します。画面いっぱいに当月のカレンダーが表示されます。左右にスワイプすれば前月、来月と表示が変えられます。カレンダーの日にちをタップすればその日の詳細なデータが表示されます。画面右上には1ヶ月間の歩数と消費カロリーの累計が表示されています。

その他機能・ホーム

画面下部には4つのマークがありますが、右から2番目に円弧矢印マークがあります。タップするとホーム(今日のデータ表示画面)に戻ります。

その他機能・各種設定

画面下部の一番右側に歯車マークがあります。おなじみの設定のマークです。設定の内容では、アプリバージョンの表示、テーマ(表示色を選択できる)の変更、有料版の購入手続き、Q&A、身長、体重、目標歩数などが変更できます。

使用した感想

自分でインストールして使用しているアプリですので、皆様におすすめできます。自己ベスト機能は自分にとっては更新目標アイテムです。また、カレンダー機能では、ウォーキングをサボった日が一目瞭然でわかってしまうので、毎日頑張る原動力になっています。無料アプリなのでデータ的に正確さを求めてはいけませんが、毎日のウォーキングの励みには十分だと私は思って使用しています。シンプルなので大変使いやすく、必要最低限の機能は持っていると思います。ウォーキング前に起動する必要がなく、自動的に計測がスタートしているので非常に便利で、データに抜けが出ないのでウォーキングを続ける楽しみが出て来ます。

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